Приветствую вас на нашем сайте, посвященном комплексу ГТО!
Добро пожаловать в мир спорта, здоровья и силы духа! Здесь вы найдете всё необходимое для того, чтобы стать частью движения "Готов к труду и обороне". Мы стремимся помочь каждому из вас достичь новых высот в физической подготовке и улучшить своё здоровье.
Наш сайт предлагает вам широкий спектр информации о том, как подготовиться и успешно сдать нормы ГТО. Вы узнаете о различных видах физических упражнений, научитесь правильно тренироваться и получите ценные советы от профессионалов.
Мы верим, что участие в комплексе ГТО – это не просто выполнение спортивных нормативов, но и важный шаг на пути к самосовершенствованию. Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем нашу жизнь активнее, здоровее и счастливее!
Желаем вам успехов на пути к достижению золотых знаков отличия ГТО!
Юные спортсмены детского сада №46 успешно выполняли нормативы ГТО! Все участники получили заряд бодрости |
Сегодня ребята подготовительной группы детского сада 10 делали первые шаги в ГТО. Дошколята с большим старанием выполняли упражнения, стремясь показать наилучший результат. Все ребята справились с испытаниями и в скором времени получат свои награды! |
Из-за регулярных тренировок наши мышцы получают большую нагрузку, что может привести к переутомлению мышц. Это может вызвать судороги, понижение качества тренировки и самое ужасное, что это может привезти к травме. Поэтому очень важно помнить о защите своих мышц от переутомления. ... Читать дальше » |
Знаменитая аббревиатура ГТО, знакомая еще нашим родителям, возвращается в новом формате. С 1 января 2026 года обладателям заветного знака «Готов к труду и обороне» откроются не только спортивные горизонты, но и вполне осязаемые жизненные бонусы. Государство делает новую ставку на здоровье нации, превращая личные спортивные достижения в социальную валюту. Главная новость для миллионов активных россиян — программа ГТО выходит за рамки физкультурных залов. Она становитс ... Читать дальше » |
2589 человек со всей России показали самые высокие результаты |
До конца первого квартала 2026 года осталось меньше месяца!!! Условия: — Пользова ... Читать дальше » |
Выполнение нормативов ГТО в начальной школе - это всегда праздник! Сегодня первоклассники школы 11 проходили "взрослые" спортивные испытания. Кто-то "учит" своих сверстников как правильно делать упражнение, кто-то старательно высунул язык от усердия, кто-то переживает за результат, но никто не хочет уступать! Именно так куется характер будущих чемпионов! |
Думаете, что ГТО — это сложно, скучно или только для профессиональных спортсменов? Разбираем самые популярные заблуждения: ... Читать дальше » |
11 марта в 11.00 в "день рождения" ГТО в оздоровительном комплексе "Юность" состоится муниципальный этап Фестиваля "Малыши Кузбасса шагают в ГТО!". 19 команд дошкольных учреждений города уже подали заявки. Приглашаем всех желающих активно поддержать наших участников! Приходите и станьте частью нашего праздника, покажите свою поддержку и вдохновите наших участников на новые достижения! Ваш энтузиазм и энергия помогут им преодолеть любые трудности и добиться успеха ... Читать дальше » |
В Москве прошла торжественная церемония закрытия XVII Спартакиады среди федеральных органов государственной власти. Соревнования объединили представителей различных ведомств, продемонстрировав высокий уровень спортивной подготовки и приверженность принципам здорового образа жизни. |