Приветствую вас на нашем сайте, посвященном комплексу ГТО!
Добро пожаловать в мир спорта, здоровья и силы духа! Здесь вы найдете всё необходимое для того, чтобы стать частью движения "Готов к труду и обороне". Мы стремимся помочь каждому из вас достичь новых высот в физической подготовке и улучшить своё здоровье.
Наш сайт предлагает вам широкий спектр информации о том, как подготовиться и успешно сдать нормы ГТО. Вы узнаете о различных видах физических упражнений, научитесь правильно тренироваться и получите ценные советы от профессионалов.
Мы верим, что участие в комплексе ГТО – это не просто выполнение спортивных нормативов, но и важный шаг на пути к самосовершенствованию. Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем нашу жизнь активнее, здоровее и счастливее!
Желаем вам успехов на пути к достижению золотых знаков отличия ГТО!
Исследование, проведенное в 2024 году, показало, что гибкость (тест на гибкость входит в нормативы ГТО) может быть связана с большей продолжительностью жизни. В исследовании приняли участие более 3100 мужчин и женщин в возрасте от 46 до 65 лет. Для оценки гибкости применялся специальный тест Flexindex, включающий 20 движений, задействующих семь различных групп суставов: голеностопную, коленную, тазобедренную, туловищную, лучезапястную, локтевую и плечевую. Данные нового исследования, ... Читать дальше » |
Сегодня воспитанники детского сада №61 выполнили нормативы ГТО! Юные спортсмены отлично справились с испытаниями, показали хорошую форму и желание покорять новые вершины. Ребята зарядились позитивом и почувствовали себя частью большой спортивной команды.
|
|
Привет, друзья! Сегодня мы предлагаем вам не просто размять тело, но и хорошенько поработать головой! Готовы к настоящему интеллектуальному вызову? Тогда встречайте – Мозговой штурм с ГТО: Ребусы, которые заставят задуматься! Мы знаем, что подготовка к сдаче нормативов ГТО требует не только физической выносливости, но и остроты ума. Поэтому мы собрали для вас несколько увлекательных ребусов, которые помогут развить логику, внимание и скорость мышления. А может быть, вы даже найдете в ни ... Читать дальше » |
Программа «Готов к труду и обороне» (ГТО) приносит школьникам многочисленные преимущества, способствуя развитию всесторонне подготовленных и здоровых молодых людей:Программа «Готов к труду и обороне» (ГТО) приносит школьникам многочисленные преимущества, способствуя развитию всесторонне подготовленных и здоровых молодых людей: 1. Улучшение физической формы Выполнение нормативов ГТО стимулирует школьников заниматься регулярными тренировками, что ведет к ... Читать дальше » |
Воспитанники детского сада №48 прошли свой первый "спортивный экзамен", выполнив нормы ВФСК ГТО. Ребята с легкостью справились с испытаниями, показав свою силу, гибкость, быстроту и выносливость. |
Дошкольники с детского сада № 24 с азартом выполняли нормативы ВФСК ГТО. Прыжки , наклоны , бег – каждое испытание встречалось поддержкой друзей. ... Читать дальше » |
|
Привет, друзья! Сегодня мы предлагаем вам не просто размять тело, но и хорошенько поработать головой! Готовы к настоящему интеллектуальному вызову? Тогда встречайте – Мозговой штурм с ГТО: Ребусы, которые заставят задуматься!Мы знаем, что подготовка к сдаче нормативов ГТО требует не только физической выносливости, но и остроты ума. Поэтому мы собрали для вас несколько увлекательных ребусов, которые помогут развить логику, внимание и скорость мышления. А может быть, вы даже найдете в них ... Читать дальше » |
Главная цель мероприятия — сохранить память о подвиге наших предков и передать ее будущим поколениям.
|
Подведены итоги фестиваля ГТО среди трудовых коллективов. По итогам фестиваля были определены победители и призёры в личном и командном зачёте. В командном зачёте 1 место заняла команда Управления образования, 2 место у команды ООО ЦОФ "Краснокаменская", 3 место - ООО " Шахта 12". Все участники получили заряд бодрости и положительных эмоций, а также возможность подтвердить свою готовность к новым спортивным достижениям. |
Сегодня в оздоровительном комплексе «Юность» состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди трудовых коллективов. Мероприятие собрало представителей различных предприятий, которые решили проверить свою физическую подготовку. Побороться за звание самой спортивной команды заявились работники ООО ЦОФ "Краснокаменская", управления образования, ООО "Шахта 12", ООО Участок "Кокосовый& ... Читать дальше » |