Приветствую вас на нашем сайте, посвященном комплексу ГТО!
Добро пожаловать в мир спорта, здоровья и силы духа! Здесь вы найдете всё необходимое для того, чтобы стать частью движения "Готов к труду и обороне". Мы стремимся помочь каждому из вас достичь новых высот в физической подготовке и улучшить своё здоровье.
Наш сайт предлагает вам широкий спектр информации о том, как подготовиться и успешно сдать нормы ГТО. Вы узнаете о различных видах физических упражнений, научитесь правильно тренироваться и получите ценные советы от профессионалов.
Мы верим, что участие в комплексе ГТО – это не просто выполнение спортивных нормативов, но и важный шаг на пути к самосовершенствованию. Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем нашу жизнь активнее, здоровее и счастливее!
Желаем вам успехов на пути к достижению золотых знаков отличия ГТО!
23 марта в г. Кемерово в Ледовом дворце «Кузбасс» прошел региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди трудовых коллективов Кузбасса посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне! Киселевский городской округ представляла команда МАУ "ОК "Юность". Спортивная программа состояла из следующих видов: Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 м ... Читать дальше » |
|
Тестирование сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу, может проводится с применением «контактной платформы». Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, выполняется из ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, ... Читать дальше » |
В 2014 году президент России Владимир Путин подписал указ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне"». |
Слоган «Готов к труду и обороне» придумали еще во времена Советского Союза. Идея создать программу популяризации спорта появилась после Октябрьской революции. По мере того как недавно образованный СССР набирал политическую мощь, появился запрос на массовый спорт. Предполагалось, ... Читать дальше » |
Согласитесь, что здоровье — это та основа, без которой любые цели в жизни становятся призрачными. Ведь чтобы строить карьеру, растить детей, путешествовать по миру, нужно элементарно хорошо себя чувствовать. А комплекс ГТО — идеальный «стартовый пакет» здорового образа жизни. ... Читать дальше » |
Сегодня в школе № 27 прошел очередной этап выполнения нормативов комплекса ВФСК ГТО. ... Читать дальше » |
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурн ... Читать дальше » |
Региональный этап Всероссийского фестиваля «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Малыши Кузбасса шагают в ГТО» завершился! II этап фестиваля проходил в Ледовом дворце «Кузбасс» в г. Кемерово. Фестиваль собрал 29 дошкольных образовательных организаций из 25 территорий. ... Читать дальше » |
Сегодня ученики школы № 25 успешно выполнили нормативы ВФСК ГТО. |
Ребята школы №33 в составе 53 человека приняли участие в выполнении нормативов комплекса ВФСК ГТО. < ... Читать дальше » |