Правильная осанка имеет огромное значение для общего здоровья и самочувствия.

Вот несколько причин, почему она важна:

Важность правильной осанки:

1. Снижение болей в спине: правильная осанка распределяет нагрузку на позвоночник, что может уменьшить риск болей в спине и шее.

2. Улучшение дыхания: соблюдая правильную осанку, раскрывается грудная клетка, что улучшает дыхател ... Читать дальше »

Вклад ГТО в развитие физической культуры в школах невозможно переоценить. Государственная система спортивной подготовки, внедренная в образовательный процесс, способствует формированию здорового образа жизни у учащихся. Основная цель ГТО — это не только проверка физической подготовки, но и воспитание волевых качеств, командного духа и ответственности за собственное здоровье.

Физическая культура, как важный компонент общего образования, способствует всест ... Читать дальше »

22 мая в горсаде на параде открытия весеннего легкоатлетического кросса прошло награждение по итогам муниципального этапа фестиваля ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций. Победители и призеры были награждены медалями и грамотами Центра тестирования ГТО и сувенирной продукцией. Команды победители были награждены кубками и дипломами ЦТ. 1 место - МБОУ "СОШ №3", 2 место - МБОУ "СОШ №31", 3 место - МБОУ "ООШ №35". 

Комплекс «Готов к Труду и Обороне» (ГТО) в России является не только механизмом поддержки физической активности, но и средством формирования качеств, необходимых для успешной и активной жизни. Рассмотрим, как комплекс ГТО оказывает влияние на подрастающее поколение и почему он является ключом к развитию будущих лидеров.

Комплекс ГТО стимулирует детей к занятиям спортом, физическим упражнениям и поддержанию активного образа жизни. Это способствует у ... Читать дальше »