В Киселёвском горном техникуме физическая культура и спорт давно стали неотъемлемой частью студенческой жизни. Одним из ключевых событий, объединяющих молодёжь вокруг ценностей здорового образа жизни, является участие в комплексе ГТО — «Готов к труду и обороне».

Выполнение нормативов ГТО — это не просто проверка физической формы. Это:

возможность объективно оценить свои силы и поставить новые цели;

стимул к регулярным тренировкам и заботе о здор ... Читать дальше »

Сегодня поговорим о том, что объединяет поколения, закаляет дух и формирует настоящих граждан своей страны. Речь идет о комплексе ГТО – «Готов к труду и обороне». Это не просто аббревиатура, это целая философия, которая пронизана тремя важнейшими понятиями: Гордость, Труд и Отечество.

Гордость!

Гордость за свои достижения, за преодоление себя, за возможность быть частью чего-то большего. Когда ты сдаёшь нормативы ГТО, ты чувствуешь прилив сил и уверенн ... Читать дальше »

Друзья, а вы уже задумывались о том, чтобы возобновить или начать свою спортивную историю с ГТО?

Комплекс ГТО — это не просто набор нормативов, это целая философия здорового образа жизни, возможность проверить свои силы, поставить новые цели и получить заряд бодрости и позитива.

Почему стоит вернуться к ГТО или попробовать его впервые?

• Для здоровья: регулярные тренировки и выполнение нормативов — отличный способ укрепить иммунитет, улучшить физичес ... Читать дальше »

Думаешь, ГТО — это сложно и не для тебя? Забудь об этом! На самом деле, сдать нормативы ГТО вполне реально, и это отличный способ проверить свою физическую форму и получить заслуженный знак отличия. Хочешь узнать, как подготовиться и что тебя ждет? Тогда сканируй QR-код.

Там ты найдешь

• Полный список нормативов для твоей возрастной группы
• Полезные советы по подготовке
• ... Читать дальше »