Спортивная программа

Спортивная программа современных фестивалей стала сложнее и насыщенней.

Например, раньше на Первенстве СССР по многоборью комплекса ГТО проводились отдельные соревнования по дисциплинам, входящим в летнее многоборье ГТО. Среди них бег, плавание, метание гранаты, стрельба, легкоатлетический кросс. 

Сегодня же, помимо индивидуальной программы, появилась и командная. На фестивалях проходит Эстафета ГТО – командам необходимо выполнить 4 упражнения:

• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине;
• подтягивание из виса на высокой перекладине (для мужчин) и подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (для женщин).

А в рамках фестиваля чемпионов «Игры ГТО» проводятся зачёты на рекорд. Они заносятся в Книгу Рекордов ГТО. Например, в ней есть следующие уникальные рекорды: удержание дыхания под водой на протяжении 2 минут и 42 секунд, прыжок в длину на 3 метра 10 сантиметров. На финальном этапе Первенства СССР участник в каждой из дисциплин получал баллы, конечная сумма которых и определяла победителя. Также происходит и на современных соревнованиях в индивидуальных зачётах.