05:05 Каникулы с пользой! | |
Время осенних каникул педагоги "СОШ №3" решили провести с пользой. Выполнить нормы ГТО - коллектив школы с энтузиазмом воспринял эту идею! 29 октября, на стадионе "Шахтер", учителя продемонстрировали свою физическую подготовку в выполнении нормативов ГТО. В программе были как скоростные, так и силовые испытания: бег на короткую дистанцию в 60 метров и на выносливость – 1000 метров и скандинавская ходьба 3000м. Кроме того, педагоги проверили свою гибкость в наклоне вперед из положения стоя на гимнастической скамье, а также силу рук и пресса в упражнениях: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (как на полу, так и с облегченным вариантом – с упором на гимнастическую скамью) и поднимание туловища из положения лежа на спине. Со спортивными задачами справились как молодые, так и более опытные учителя. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |


