Знаковая дата в истории отечественного спорта - 11 марта 1931 года в СССР был официально учрежден физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).

ГТО - это не просто нормативы физической подготовки, а целая система воспитания силы духа, выносливости и патриотизма. Британская газета «The Times» тогда написала: «У русских появилось новое секретное оружие - ГТО».

Что такое ГТО? ГТО изначально устанавливал нормы по бегу, плаванию, метанию, прыжкам, подтягиванию и другим испытаниям, проверяющим силу, ловкость и выносливость. Участвовать могли все - от школьников до пенсионеров, от студентов до космонавтов.

Интересные факты о ГТО:

• Первым обладателем значка ГТО стал легендарный конькобежец Яков Мельников.
• За первые 10 лет существования комплекса его нормативы выполнили более 6 миллионов человек.
• Только с 1972 по 1975 годы обладателями значков ГТО стали 58 миллионов граждан СССР.
• Юрий Гагарин получил свой золотой знак ГТО еще в ремесленном училище.

Многие советские космонавты перед полетом в космос сдавали нормы ГТО.

VIP-персоны комплекса ГТО:

• Юрий Гагарин — первый человек в космосе.
• Владимир Высоцкий — культовый поэт, певец и актер.
• Лев Яшин — легендарный футбольный голкипер.
• Валентина Терешкова — первая женщина - космонавт.
• Александр Карелин — трехкратный Олимпийский чемпион по греко-римской борьбе. 

ГТО сегодня После распада СССР комплекс ГТО прекратил свое существование, но в 2014 году по инициативе Владимира Путина был возрожден и сегодня активно развивается. Современный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» имеет 18 ступеней. В каждой ступени нормативы на значки ГТО: золотой, серебряный, бронзовый. Обязательные испытания включают в себя бег на короткие дистанции (30, 60, 100 метров), бег на длинные дистанции (1000, 1500, 2000, 2500, 3000 метров), силовые тесты (подтягивания или отжимания, рывок гири) и тест на гибкость (наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье).

Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Для каждой возрастной группы утверждены требования для получения золотого, серебряного или бронзового значка ГТО. Министр спорта, президент Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев: «Программа ГТО играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни в России.

С момента своего внедрения по инициативе Президента России Владимира Владимировича Путина она привлекла более 23 миллионов участников. При этом более 11 миллионов из них полностью выполнили все нормативы ГТО. Это свидетельствует о высоком интересе к физической культуре и спорту в нашей стране, стремлении граждан к активной жизни. Особенно важно, что среди участников программы высока доля людей с ограниченными возможностями, что подчеркивает её инклюзивный характер».

Программа ГТО вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.

Прими вызов! Комплекс ГТО является частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография». Проверь себя и стань частью большой спортивной семьи!

А ты готов к труду и обороне?