Не сдать норматив с первой попытки — это не провал и не повод бросать подготовку. У большинства людей, включая профессиональных спортсменов, результат улучшается далеко не сразу, и это совершенно нормальный путь. 

Первый шаг после неудачной попытки — честно разобрать, что именно пошло не так: не хватило сил, подвела техника, или просто было слишком много волнения. Понимание причины — половина решения проблемы. 

Повторная сдача нормативов ГТО возможна, и обычно для этого достаточно подождать некоторое время и продолжить тренировки с учётом выявленных слабых мест. 

Многие, кто пересдавал норматив, отмечают: вторая попытка проходит спокойнее именно потому, что страх неизвестности уже прошёл.

Считай первую попытку не провалом, а разведкой перед настоящим результатом.