Необязательно ждать ясной погоды, чтобы бегать или делать силовые упражнения. Иногда дождь и ветер могут стать настоящим «бонусом», тренируя волю и умение работать в некомфортных условиях. 

Конечно, важно одеться по погоде и не забывать про нескользящую обувь. Перед выходом проверьте, нет ли грозы или урагана. Но лёгкая морось или умеренный ветер могут только закалить характер. 

Тренироваться под дождём — это уникальное чувство: воздух насыщается особым ароматом, температура снижается, а вы чувствуете себя героем, который не сдаётся при первых трудностях. 

Если сможете завершить полноценную тренировку в таких условиях, сдача нормативов ГТО в тёплом зале или на сухой дорожке покажется пустяком. Небольшие природные «преграды» лишь добавляют остроты к спортивному пути!