Участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) доступно для всех граждан, включая людей с инвалидностью. Комплекс предоставляет равные возможности для проверки своих сил и получения знака отличия.

Чтобы начать участие, необходимо выполнить два простых шага:

Пройти медицинский осмотр и получить допуск врача к занятиям адаптивной физической культурой и сдаче нормативов. Это обязательное условие для безопасности участника.

Обратиться в специализированный центр тестирования. Вы можете:

Найти ближайший обычный центр тестирования ГТО в вашем регионе (через официальный сайт gto.ru или мобильное приложение) и уточнить, предоставляют ли они условия для приёма нормативов у лиц с вашим видом ограничений здоровья.

Связаться с специализированной спортивной организацией или клубом для людей с инвалидностью, который часто выступает официальной площадкой для приёма нормативов ГТО по адаптированным методикам.

Важно: Для разных нозологий (нарушения зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата и др.) разработаны адаптированные тесты и нормативы, позволяющие объективно оценить физическую подготовку с учётом особенностей здоровья. Специалисты центров тестирования помогут подобрать подходящие испытания и обеспечат необходимые условия для их безопасного выполнения.

Таким образом, программа ГТО открыта для всех, кто стремится к физическому развитию и здоровому образу жизни, независимо от состояния здоровья.