Чтобы воспользоваться всеми преимуществами личного кабинета и отслеживать свои успехи, следуйте простым шагам нашей инструкции⬇️

Шаг 1️⃣: Вход на сайт ГТО
 Откройте браузер вашего устройства и введите "GTO.RU" в поисковую строку браузера.

Шаг 2️⃣: Переход в ли ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО как современный инструмент реализации здоровьесберегающих технологий - это программная и нормативная основа системы физического воспитания граждан РФ, которой устанавливаются государственные требования к уровню физической подготовленности.

Одним из важнейших направлений работы в детском саду является физическое воспитание дошкольников. В это время ребенок интенсивно растет, движения становятся его основной потребностью.

24 мар ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» - это федеральная программа физической подготовки для граждан РФ разных возрастов. Она действовала еще в СССР с 1931 по 1991 г. Подготовка к тестам ГТО тогда входила в школьную программу по физической культуре. В 2014 году по указу Президента В.В. Путина программа была возрождена в современном формате. В 2019 году комплекс ГТО вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни», которы ... Читать дальше »

В теплый майский день, в городском саду им. И.С. Черных обучающиеся 5-7 классов школы №25 сдавали нормативы ГТО по беговым дисциплинам. Для получения знаков отличия ребятам необходимо было выполнить бег на 30м и бег на длинную дистанцию. Остальные испытания школьники прошли еще в апреле.  Для одних  сдача нормативов ГТО это  испытание, для других — праздник, для третьих — шанс доказать себе, что они сильнее, чем думали. Раскрасневшиеся и запыхавшиеся ребята&nbs ... Читать дальше »

Мало кто задумывается, но навыки, развиваемые в процессе подготовки к ГТО, напрямую пригодятся в походах, экспедициях и активном туризме. Это не только про форму, но и про выносливость, контроль тела и умение распределять силы. 

Что общего между ГТО и походом? 

1.Бег = базовая выносливость 

Трекинг на 15+ км — это та же нагрузка, что и беговые нормативы. Если вы регулярно бегаете или тренируетесь для ГТО, вы с лёгкостью пройдёте маршруты средней сл ... Читать дальше »