7 ноября в Гурьевске прошел Региональный многонациональный фестиваль ВФСК ГТО "В ГТО мы Едины!" посвященный Дню народного единства!
В программе фестиваля:
"Многоборье ГТО"
"Эстафета ГТО"
"Конкурс национальных костюмов"
Участники выполняли следующие испытания ГТО:
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
Положение ту
...
Читать дальше »
|
Сегодня поговорим о том, что объединяет поколения, закаляет дух и формирует настоящих граждан своей страны. Речь идет о комплексе ГТО – «Готов к труду и обороне». Это не просто аббревиатура, это целая философия, которая пронизана тремя важнейшими понятиями: Гордость, Труд и Отечество.
...
Читать дальше »
|
Обновлен Личный кабинет ГТО: теперь здесь удобнее следить за результатами, планировать участие в выполнении тестов и получать персональные рекомендации.
Простой старт:
- Зайди на GTO.ru
- Активируй обновленный Личный кабинет
- Начинай путь к знаку отличия
Докажи себе, что можешь больше!
Инструкция о регистрации по ссылке: vk.
...
Читать дальше »
|
Друзья, а вы уже задумывались о том, чтобы возобновить или начать свою спортивную историю с ГТО?
Комплекс ГТО — это не просто набор нормативов, это целая философия здорового образа жизни, возможность проверить свои силы, поставить новые цели и получить заряд бодрости и позитива.
Почему стоит вернуться к ГТО или попробовать его впервые?
- Для здоровья: регулярные тренировки и выполнение нормативов — отличный способ укрепить иммунитет, улучшить физичес
...
Читать дальше »
|
5 ноября сотрудники детского сада №13 показали отличный пример активной и здоровой жизни! Они приняли участие в сдачи нормативов ГТО и доказали, что спорт - это не только для детей ,но и для взрослых.
Сдача нормативов проходила в атмосфере дружеского соревнования и поддержке. Никто не стремился к рекордам - главное участие и демонстрация физической подготовкой.
В итоге все сотрудники, принявшие участие, успешно справились с заданиями и получили заслуженные положительные
...
Читать дальше »
|
Для старшеклассников участие в выполнении нормативов имеет особое значение, так как знак отличия, полученный за успешное выполнение норм, предоставляет дополнительные баллы при поступлении в ВУЗы.
Ребята проявили настоящий спортивный азарт, упорство и волю к победе,
...
Читать дальше »
|
Привет, друзья!
Готовы к новым свершениям и покорению спортивных вершин? Сегодня мы поговорим о том, как сделать процесс сдачи нормативов ГТО не только полезным, но и по-настоящему приятным. Спорт — это не только про силу и выносливость, но и про позитивный настрой и заряд энергии.
Почему ГТО — это здорово?
- Укрепление здоровья: регулярные занятия спортом — залог крепкого иммунитета и отличного самочувствия.
- Развитие
...
Читать дальше »
|
По мнению ученых, люди изобрели коньки в бронзовом веке. Это произошло примерно в начале первого тысячелетия, и для их создания использовались фаланги рук и ног крупных животных. Древние коньки для катания по льду обнаруживались в Европе и даже на берегу украинской реки Южный Буг. Считается, что костяные коньки позволяли охотникам быстрее передвигаться и ловить добычу.
Определенного человека, который изобрел коньки, не существует — это народное изобретение. Первые коньки с желез
...
Читать дальше »
|
У замотивированного человека есть желание и цель сохранить и укрепить функциональные резервы организма, стремление в достижении результата и физическом совершенствовании своего тела. Человек, который имеет такую мотивацию, осознает, что здоровый образ жизни – главный компонент его жизнедеятельности.
Для того чтобы привлечь молодых людей к комплексу ГТО и сдаче нормативов, используются следующие средства: самоутверждение, укрепление функциональных резервов, соревнования, ма
...
Читать дальше »
|
Сотрудники центра социального обслуживания выполняли нормативы ВФСК ГТО.
Для многих это стало настоящим вызовом: повседневная работа соцработников требует душевной чуткости и терпения, а тут — бег, подтягивания, наклоны и другие испытания на силу и выносли
...
Читать дальше »
| |