ГТО укрепляет здоровье в любом возрасте Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») — это не просто спортивные нормативы, а целая философия здорового образа жизни, объединяющая людей всех поколений.
Возрожденный в России в 2014 году, он помогает каждому оценить свою физическую форму и мотивирует на новые достижения. Но главное — ГТО учитывает особенности разных возрастных групп, делая спорт доступным и полезным для детей, взрослых и пожилых. Разберемс
...
Читать дальше »
|
Многие помнят уроки физкультуры как рутину: «три круга по стадиону — и свободны». Но ГТО способно вдохнуть жизнь в эти занятия, добавить им смысла и мотивации. Уже в школьные годы ребята пробуют свои силы в реальных тестах, сравнивают результаты и видят конкретные цели.
К тому же значок ГТО становится приятным бонусом при поступлении. Для школьника это отличный стимул не забрасывать тренировки, а наоборот — совершенствовать свои навыки. Воспитывается и спортивн
...
Читать дальше »
|
Первоклассники школы №14 с энтузиазмом приступили к выполнению нормативов ГТО. Они начали свой путь с 5 видов испытаний: прыжка в длину с места, наклона вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3х10, бег 10 м, шестиминутный бег. Ребята поддерживали друг друга и старались изо всех сил. Все очень радовались, когда справились с испытаниями!
...
Читать дальше »
|
Главная цель мероприятия — сохранить память о подвиге наших предков и передать ее будущим поколениям.
Диктант включает 25 заданий. Время написания – 45 минут.
Форматы:
Офлайн – на специализированных площадках в регионах России и за рубежом
Онлайн – в дистанционном формате на официальном портале диктантпобеды.рф
Участие бесплатное!
...
Читать дальше »
|
Исследование, проведенное в 2024 году, показало, что гибкость (тест на гибкость входит в нормативы ГТО) может быть связана с большей продолжительностью жизни. В исследовании приняли участие более 3100 мужчин и женщин в возрасте от 46 до 65 лет. Для оценки гибкости применялся специальный тест Flexindex, включающий 20 движений, задействующих семь различных групп суставов: голеностопную, коленную, тазобедренную, туловищную, лучезапястную, локтевую и плечевую.
Данные нового исследования,
...
Читать дальше »
|
Сегодня воспитанники детского сада №61 выполнили нормативы ГТО! Юные спортсмены отлично справились с испытаниями, показали хорошую форму и желание покорять новые вершины. Ребята зарядились позитивом и почувствовали себя частью большой спортивной команды.
...
Читать дальше »
|
Привет, друзья! Сегодня мы предлагаем вам не просто размять тело, но и хорошенько поработать головой! Готовы к настоящему интеллектуальному вызову? Тогда встречайте – Мозговой штурм с ГТО: Ребусы, которые заставят задуматься! Мы знаем, что подготовка к сдаче нормативов ГТО требует не только физической выносливости, но и остроты ума. Поэтому мы собрали для вас несколько увлекательных ребусов, которые помогут развить логику, внимание и скорость мышления. А может быть, вы даже найдете в ни
...
Читать дальше »
|
Программа «Готов к труду и обороне» (ГТО) приносит школьникам многочисленные преимущества, способствуя развитию всесторонне подготовленных и здоровых молодых людей:Программа «Готов к труду и обороне» (ГТО) приносит школьникам многочисленные преимущества, способствуя развитию всесторонне подготовленных и здоровых молодых людей:
1. Улучшение физической формы
Выполнение нормативов ГТО стимулирует школьников заниматься регулярными тренировками, что ведет к
...
Читать дальше »
|
Воспитанники детского сада №48 прошли свой первый "спортивный экзамен", выполнив нормы ВФСК ГТО. Ребята с легкостью справились с испытаниями, показав свою силу, гибкость, быстроту и выносливость.
...
Читать дальше »
| « 1 2 ... 23 24 25 26 27 ... 45 46 » |
На базе спортивного комплекса Ледовый дворец "Кузбасс» в Кемерово с большим размахом прошёл региональный этап фестиваля «Малыши Кузбасса шагают в ГТО». 
