Всероссийский физкультурно -спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - не просто система физической подготовки, а важный инструмент формирования патриотических ценностей. Его воспитательный потенциал раскрывается на нескольких уровнях.
Почему ГТО связан с патриотизмом
1.Историческая преемственностьoКомплекс ГТО возрождён в 2014 году с опорой на советскую традицию (первый комплекс введён в 1931 году).
|
Грамотно подобранные игровые форматы превращают рутинные тренировки в увлекательное приключение и заметно повышают вовлечённость школьников в подготовку к сдаче нормативов.
Ключевые принципы игровых методик
- Соответствие возрасту и уровню подготовки - задания адаптируются под физические возможности и интересы учащихся.
- Безопасность - чёткие правила, контроль взрослых, подготовленная площадка.
- Постепенность - от простых игр к сложным челленджам с нарас
...
Читать дальше »
|
С 29 сентября по 6 октября 2025 года в «Артеке» прошёл X Всероссийский фестиваль ГТО среди школьников. Более 350 финалистов из 47 регионов России соревновались в беге, плавании, стрельбе, подтягивании и других нормативах комплекса. Абсолютным чемпионом стала сборная Тюменской области, которая завоевала переходящий Кубок ГТО.
|
В детском саду № 4 прошёл весёлый день ГТО! Старшие группы с азартом выполняли спортивные задания.
Сначала ребята прыгали в длину с места, потом выполняли наклон и пресс.
Завершили испытания беговые виды.
Все участники показали отличные результаты, и пусть знаки ГТО станут для ребят первой большой победой.
|
Не обязательно проводить часы в спортзале. Несколько эффективных упражнений, которые можно выполнять дома:
- Планка: классика, которая задействует все мышцы кора. Начните с 30 секунд и постепенно увеличивайте время.
- Скручивания: базовое упражнение для прямой мышцы живота.
- Подъёмы ног: отлично прорабатывает нижнюю часть пресса.
- Русские скручивания: укрепляют косые мышцы живота, важные для стабилизации.
- «Велосипед»: комплексное уп
...
Читать дальше »
|
Воспитанники детского сада №13 с энтузиазмом приняли участие в выполнении нормативов ГТО, демонстрируя силу, ловкость и командный дух. Мероприятие стало важным шагом в приобщении дошкольников к здоровому образу жизни и патриотическому воспитанию.
|
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) был образован 11 марта 1931 года. Этот значимый шаг стал основой для формирования культуры физической активности в нашей стране;
...
Читать дальше »
|
Несколько причин, почему подготовка в прыжках в длину способствует успешному выполнению нормативов ГТО:
- Развитие взрывной силы и скорости. Прыжки в длину требуют мощного разгона и сильного отталкивания, что тренирует мышцы ног и улучшает быстроту реакции. Это напрямую помогает при выполнении беговых нормативов, таких как бег на 60 м или 100 м.
- Улучшение координации и техники движений. Техника прыжка включает в себя слаженную работу всего тела — от разбега до при
...
Читать дальше »
|
Нормы ГТО активно сдают как молодёжь, так и старшее поколение. Не исключение и работники дошкольных образовательных учреждений. Сотрудники детских садов №61 и №55 приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Большинство участников показали хорошую физическую подготовку и справились со всеми испытаниями. Педагоги собственным примером показывают дошколятам, что спорт это важно, интересно
...
Читать дальше »
| « 1 2 ... 38 39 40 41 42 43 44 » |
