Значок ГТО – это нагрудная медаль в виде многоконечной звезды, порытая тем или иным металлом. Награда утверждается приказом Министерства спорта РФ, ее вручают на торжественных церемониях.

Участникам присуждают золотой (высшая награда), серебряный или бронзовый отличительный знак. Вид награды зависит от конечных результатов, полученных за тесты. Разумеется, у мужчин и женщин свои нормативы – для сильного пола требования выше. Нынешние нормативы отражены в приказе Министерст ... Читать дальше »

Лыжный спорт – это не только сила ног и выносливость, но и умение эффективно использовать свой главный ресурс – дыхание. Часто мы недооцениваем его роль, но именно правильное дыхание может стать тем самым "секретным оружием", которое поможет вам улучшить результаты, чувствовать себя увереннее и получать больше удовольствия от каждой поездки на лыжах.

Как же дыхательная гимнастика может помочь вам на лыжне? Давайте разберемся!

1. Повышение выносливости и с ... Читать дальше »

Напоминаем, что с января стартовал новый период выполнения нормативов комплекса ВФСК "ГТО". Это значит, что у вас есть целый год, чтобы: проверить свои силы; подтянуть физическую форму; получить свой заслуженный знак отличия (золото, серебро или бронзу!)                                                                  &n ... Читать дальше »

МОСКВА, 5 ноя - РИА Новости. Общественное движение "Здоровое Отечество" направило обращение председателю правительства РФ Михаилу Мишустину с предложением рассмотреть возможность предоставления работникам права на освобождение от работы в день сдачи норм ГТО, документ имеется в распоряжении РИА Новости.

"Общероссийское Общественное Движение "Здоровое Отечество" обращается к Вам с предложением рассмотреть возможность предоставления работни ... Читать дальше »

27 января в спортивном зале школы √31 было шумно и оживленно, здесь царил дух соперничества и победы!  Более 100 ребят от 7 до 10 лет выполняли нормативы ГТО! Ребята проверили свою силу, ловкость и выносливость, стремясь завоевать заветный знак отличия.

  ... Читать дальше »

Всемирно известный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) представляет собой уникальный ключ к комфортной и качественной жизни в современном обществе. Вот почему:

Здоровье и энергия

Занимаясь спортом и проходя испытания ГТО, вы повышаете свою физическую активность, укрепляете сердце, сосуды, легкие и мускулатуру. Ваше тело станет крепким, выносливым и готовым ко всяческим жизненным обстоятельствам.

Положительное мы ... Читать дальше »

В Кемеровской области запустили конкурс-марафон «Начальные классы в ГТО!»  К участию в Конкурсе допускаются классные коллективы общеобразовательных организаций с 1 по 4 классы. Основные задачи Конкурса: выявить лучшие классные коллективы среди 1, 2, 3, 4-х классов общеобразовательных организаций по регистрации и авторизации на сайте gto.ru через Госуслуги; выявить лучшие классные коллективы среди 1, 2, 3, 4-х классов общеобразовательных организаций по выполнению нор ... Читать дальше »

Знаменитая аббревиатура ГТО, знакомая еще нашим родителям, возвращается в новом формате. С 1 января 2026 года обладателям заветного знака «Готов к труду и обороне» откроются не только спортивные горизонты, но и вполне осязаемые жизненные бонусы. Государство делает новую ставку на здоровье нации, превращая личные спортивные достижения в социальную валюту.

Главная новость для миллионов активных россиян — программа ГТО выходит за рамки физкультурных залов. Она станови ... Читать дальше »

Школа № 28 на пути к заветному знаку ГТО.
В школе № 28 прошло массовое выполнение нормативов Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Мероприятие объединило более 160 учеников 1-х, 3-х и 4-х классов.
День выполнения нормативов превратился в настоящий праздник спорта и командного духа.
Участники ГТО продемонстрировали свои силы в ряде спортивных испытаний: отжиманиях, прыжках, наклонах, челночном беге, беге на 10 м и ... Читать дальше »

Всемирно известный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) представляет собой уникальный ключ к комфортной и качественной жизни в современном обществе. Вот почему: 

1. Здоровье и энергия

Занимаясь спортом и проходя испытания ГТО, вы повышаете свою физическую активность, укрепляете сердце, сосуды, легкие и мускулатуру. Ваше тело станет крепким, выносливым и готовым ко всяческим жизненным обстоятельствам.

2. Положит ... Читать дальше »