В современном мире забота о здоровье становится всё более актуальной темой. В условиях быстрого ритма жизни, стресса и сидячего образа жизни, поддержание физической активности и здорового образа жизни становится ключевым для поддержания здоровья и благополучия. В этом контексте комплекс ГТО (Готов к Труду и Обороне) приобретает особую важность, представляя собой не просто набор упражнений, а скорее образ жизни, способствующий поддержанию физического и психологического здоровья.

Физич ... Читать дальше »

ГТО укрепляет здоровье в любом возрасте  Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») — это не просто спортивные нормативы, а целая философия здорового образа жизни, объединяющая людей всех поколений.

Возрожденный в России в 2014 году, он помогает каждому оценить свою физическую форму и мотивирует на новые достижения. Но главное — ГТО учитывает особенности разных возрастных групп, делая спорт доступным и полезным для детей, взрослых и пожилых. Разберемс ... Читать дальше »

Глава исполкома Народного фронта предложил Владимиру Путину включить новый элемент в комплекс ГТО.

Михаил Кузнецов на заседании Совета по развитию физкультуры и спорта отметил, что беспилотники стали «важным явлением в нашей жизни и вызывают большой интерес у молодежи».

В связи с этим глава исполкома Народного фронта предложил президенту включить управление БПЛА в комплекс ГТО.

Михаил Кузнецов: «Это соч ... Читать дальше »

1. Карьерный рост и мотивация от работодателей

Знак ГТО ценят работодатели: за него дают премии, дополнительные выходные. Вы получаете публичное признание от коллег. Многие компании видят в людях, выполнивших нормативы ГТО, более эффективных сотрудников — и поощряют это. Знак ГТО — это сигнал: вы дисциплинированы и готовы к нагрузкам. 

2. Поддержка для студентов и абитуриентов

Абитуриенты получают 2–10 дополнительных балло ... Читать дальше »

Опубликован Приказ о награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО за IV квартал 2025 года! 

Еще 471 404 участников успешно выполнили нормативы, продемонстрировали высокий уровень подготовки и заслуженно получили золотые знаки отличия! 

Приказ Министерства спорта России № 25 НГ: vk.cc/cUhQAz

Хотите увидеть свою фамилию в следующем приказе?

День святого Валентина — это не только про конфеты, цветы и романтические ужины. Это еще и отличный повод показать свою любовь и заботу, в том числе и о здоровье друг друга! А что может быть лучше, чем совместное выполнение нормативов ГТО? Это не только укрепит ваше тело, но и ваши отношения!Но как же убедить свою вторую половинку присоединиться к этому спортивному приключению?

Вот несколько идей:

1. Сделайте это романтично!

• "Ты — ... Читать дальше »

В Киселевске стартовал Фестиваль "Малыши Кузбасса шагают в ГТО!". Фестиваль проводится в три этапа: I этап – внутридетсадовский, проводится в организациях дошкольного образования, подведомственных муниципальным органам, осуществляющим управление в сфере образования, а также Министерству образования и науки Кузбасса с 07 февраля до 06 марта 2026 года; II этап – муниципальный, пройдет в городе 11 марта 2026 года в 11.00, МАУ ... Читать дальше »

Знаменитая аббревиатура ГТО, знакомая еще нашим родителям, возвращается в новом формате. С 1 января 2026 года обладателям заветного знака «Готов к труду и обороне» откроются не только спортивные горизонты, но и вполне осязаемые жизненные бонусы. Государство делает новую ставку на здоровье нации, превращая личные спортивные достижения в социальную валюту.

Главная новость для миллионов активных россиян — программа ГТО выходит за рамки физкультурных залов. Она становитс ... Читать дальше »

Сегодня поговорим, что может стать настоящим ключом к успеху наших самых юных учеников — о утренней зарядке в начальной школе. В контексте подготовки к выполнению нормативов Готов к труду и обороне (ГТО). Вы замечали, как дети после небольшой разминки становятся более бодрыми, внимательными и готовыми к учебным задачам. Регулярные утренние занятия — это не просто способ разбудить организм, это — залог успешного выполнения комплекса ГТО в будущем

Почему утренняя заря ... Читать дальше »

Сегодня поговорим о том, что может стать вашим секретным оружием на пути к успешному выполнению нормативов ГТО. Это не изнурительные тренировки (хотя и они важны), а простая и эффективная физкультминутка. Многие из старшеклассников проводят большую часть дня за партой, перед экраном компьютера или телефона. Мозг работает на «полную катушку», а вот тело часто остается в статичном положении. Это может привести к усталости, снижению концентрации и, как следствие, к не самым лучшим ре ... Читать дальше »