C 1 января 2025 года обновился сайт GTO.ru. Теперь вход в личный кабинет участников движения ГТО будет проходить через Госуслуги, подсистема ФГИС «Спорт». В первую очередь каждому участнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия. Вход в личный кабинет ГТО будет возможен при вводе логина/пароля от ЕСИА (Госуслуг) учётной записи ребёнка.

Обращаем Ваше внимание, пока участник движения не активирует свой ... Читать дальше »

Комплекс ГТО часто окружён стереотипами. Из-за них многие откладывают участие или вовсе считают, что это «не для них». Давайте разберём самые распространённые мифы. 

 1. ГТО — только для школьников На самом деле в комплексе есть 18 возрастных ступеней — от 6 лет и до 70+. Сдать нормативы может каждый, и всё проходит с учётом возраста и возможностей. 

 2. Чтобы сдать, нужно быть спортсменом Нормативы рассчитаны на средний уровень физи ... Читать дальше »

Вопрос, который слышат почти все организаторы: «Если я не спортсмен — зачем мне это ГТО?» Ответ прост — потому что комплекс ГТО не только для спортсменов, а для всех, кто хочет знать возможности своего тела и сохранять здоровье.

1. ГТО — это ориентир, а не соревнование. Комплекс разработан так, чтобы каждый мог пройти испытания в своей возрастной группе и на своём уровне. Ты не соревнуешься с чемпионами — только с собой и своими результатами.

Многие жители Волховского района откладывают сдачу нормативов ГТО, думая: «Надо подготовиться получше», «Не сейчас», «После отпуска/учёбы/переезда». Но правда в том, что идеального момента не будет. А лучший тот, что вы выбираете сами.

Сдача нормативов — не экзамен, где нужен идеальный результат. Это, прежде всего, точка отсчёта. Даже если вы сдадите не всё, вы поймёте, над чем стоит работать. Значит начнёте свой путь. Оттолкнуться можно тольк ... Читать дальше »

Знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) присваивают по результатам выполнения нормативов испытаний в соответствующей ступени, внесённых в электронную базу данных ГТО и отражающихся в личном кабинете участника согласно УИН номеру, предоставленному на тестировании.

Расчёт уровня знака ведётся системой ГТО по «нижней планке», т.е. по результату соответствующему знаку наименьшего достоинства. Если хотя бы один ... Читать дальше »

Уважаемые учителя физической культуры!

Центр тестирования ГТО от всей души поздравляет вас с профессиональным праздником. Ваш труд неоценим в формировании здорового и сильного поколения. Именно вы закладываете основы физической культуры, прививаете любовь к спорту и здоровому образу жизни, воспитываете силу воли и стремление к победе. Мы благодарны вам за активное участие в популяризации комплекса ГТО, за подготовку ребят к выполнению нормативов и за ваш вклад в развитие массового спо ... Читать дальше »

Напоминаем, что участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала.
Условия:
- Пользователь авторизован в ЛК Участника ВФСК ГТО.
- Пройден порог для получения минимальной или наивысшей награды за ступень.
Порядок действий:
«Профиль»- - «Моя цель»- - «Получить знак отличия ГТО»- - «Заявление на получение знака отличия»- - « ... Читать дальше »

Многие люди, желающие сдать ГТО, сталкиваются с трудностями и не могут пройти его с первого раза. Мы расскажем вам о некоторых секретах успешной сдачи ГТО.
Секреты успешной сдачи ГТО:                                                                                        ... Читать дальше »

Важная информация!

Значимость физической активности для детей и подростков

Физическая культура играет особую роль в развитии детей и подростков в возрасте от 5 до 17 лет. Она положительно влияет на здоровье и улучшает когнитивные способности.

Рекомендации:
Дети и подростки должны уделять не менее 60 минут в день аэробным нагрузкам средней и высокой интенсивности еженедельно (велосипед; лыжи; аэробика; коньки и ролики; размеренный бег; плавание и т.д.).
Физически активной де ... Читать дальше »