Друзья, если вы чувствуете в себе силы, энергию и желание развиваться, то у нас для вас отличные новости. Ваш личный кабинет — это ваш персональный центр управления возможностями, который поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь новых высот.

Не упускайте свой шанс! Если вы чувствуете, что готовы к новым вызовам и хотите максимально использовать свои возможности, то заходите в личный кабинет прямо сейчас.

14 ноября в школе №16 прошел праздник спорта и ГТО! Более 150 человек приняли участие в выполнении нормативов ГТО. В начале мероприятия школьников познакомили с историей комплекса ГТО и все ребята приняли участие в акции "Зарядка с Чемпионом!" Школьники и педагоги с большим энтузиазмом и целеустремленностью проходили испытания ГТО. Каждый проверил свои физические способности. Многие показали хорошие результаты. Главное, что получилось у всех, это получить заряд энергии и х ... Читать дальше »

В Киселёвском горном техникуме физическая культура и спорт давно стали неотъемлемой частью студенческой жизни. Одним из ключевых событий, объединяющих молодёжь вокруг ценностей здорового образа жизни, является участие в комплексе ГТО — «Готов к труду и обороне».

Выполнение нормативов ГТО — это не просто проверка физической формы. Это:

возможность объективно оценить свои силы и поставить новые цели;

стимул к регулярным тренировкам и заботе о здор ... Читать дальше »

Сегодня поговорим о том, что объединяет поколения, закаляет дух и формирует настоящих граждан своей страны. Речь идет о комплексе ГТО – «Готов к труду и обороне». Это не просто аббревиатура, это целая философия, которая пронизана тремя важнейшими понятиями: Гордость, Труд и Отечество.

Гордость!

Гордость за свои достижения, за преодоление себя, за возможность быть частью чего-то большего. Когда ты сдаёшь нормативы ГТО, ты чувствуешь прилив сил и уверенн ... Читать дальше »

Друзья, а вы уже задумывались о том, чтобы возобновить или начать свою спортивную историю с ГТО?

Комплекс ГТО — это не просто набор нормативов, это целая философия здорового образа жизни, возможность проверить свои силы, поставить новые цели и получить заряд бодрости и позитива.

Почему стоит вернуться к ГТО или попробовать его впервые?

• Для здоровья: регулярные тренировки и выполнение нормативов — отличный способ укрепить иммунитет, улучшить физичес ... Читать дальше »

Думаешь, ГТО — это сложно и не для тебя? Забудь об этом! На самом деле, сдать нормативы ГТО вполне реально, и это отличный способ проверить свою физическую форму и получить заслуженный знак отличия. Хочешь узнать, как подготовиться и что тебя ждет? Тогда сканируй QR-код.

Там ты найдешь

• Полный список нормативов для твоей возрастной группы
• Полезные советы по подготовке
• ... Читать дальше »

Комплекс ГТО чаще воспринимается как «тест на выносливость». Но у него есть скрытый эффект, о котором редко говорят: регулярная физическая активность — мощный стимулятор работы мозга. Это не просто наблюдение — это факт, подтверждённый наукой.

1. Умственные способности напрямую зависят от физической формы Исследования Гарварда и Стэнфорда показывают: после тренировки улучшается внимание, скорость реакции и способность ... Читать дальше »

Центр тестирования ГТО приглашает жителей Киселевского ГО принять участие в выполнении нормативов комплекса ГТО. Напоминаем, что комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по трём уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. С более подробной информацией можно ознакомиться в группе ВК или по телефону 8(38464) 2-03-33

Цифровая платформа ГТО стала еще удобнее! Используйте возможности личного кабинета.